在《英雄联盟》（LOL）的世界里，瑞兹作为中单法师的佼佼者，其R技能“时间扭曲”一直是玩家们追求的强力技能，随着游戏版本的更新迭代，6.14版本的瑞兹不仅对R技能进行了优化调整，还在装备、天赋符文上有了新的搭配思路，本文将深入解析6.14版本瑞兹的R技能使用技巧以及天赋符文攻略，助你成为中路战场上的主宰。

R技能使用技巧详解

技能机制理解

瑞兹的R技能“时间扭曲”可以创造一个区域，使敌人在该区域内移动速度降低，并受到伤害，这个技能的关键在于预判和控制释放时机，通过提前计算敌人的移动路径，可以在关键位置释放R技能，以达到最佳的控制效果。

控制与输出结合

在团队战斗中，合理利用R技能的控制效果，可以为队友创造输出空间，在团战前利用R技能减速敌方核心输出位，为己方ADC争取到足够的输出时间，合理利用R技能的伤害输出能力，可以在追击或撤退时发挥关键作用。

延迟释放策略

在面对灵活的对手时，可以考虑使用R技能的延迟释放特性，提前预判敌人的动向，选择合适的时机释放R技能，可以提高控制成功率，尤其是在对线期或小规模团战中。

天赋符文攻略

主系选择

征服者：适用于长时间战斗的瑞兹，提供持续伤害和额外治疗效果，增强瑞兹的续航能力。

电刑：适合追求爆发输出的瑞兹，通过快速触发电刑来最大化R技能的伤害输出。

猛然冲击：提升瑞兹的突进能力，配合W技能可以实现更高效的切入和撤离。

眼球收集器：增加视野掌控能力，通过击杀小兵和野怪获得额外的属性加成。

副系选择

超然：提供冷却缩减加成，减少技能冷却时间，加快技能循环。

水上行走：对于游走型瑞兹，增加在水路上的移动速度，提升支援效率。

出装推荐

核心装备：先合成卢登的回声，然后根据局势选择是否合成帽子或法穿棒，视对面AP输出情况而定。

辅助装备：魔宗、金身、大面具等，根据对线压力和团队需求选择。

在6.14版本中，瑞兹的R技能使用技巧与天赋符文的选择紧密相关，玩家需要根据自身游戏风格和对局情况进行灵活调整，通过深入理解R技能的机制，合理搭配天赋符文与出装，瑞兹将成为你手中的强大武器，引领你走向胜利的彼岸。