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在某市级医院的急诊科，医生们正紧张地忙碌着，突然，急救车送来一位 65 岁的男性患者，他被发现时已经没有了呼吸和心跳，情况十分危急，经过快速诊断，医生们判断患者是突发急性心肌梗死导致的心脏骤停。

时间就是生命！急诊科主任立即组织医护人员进行抢救，心肺复苏、电除颤、气管插管……一系列急救措施迅速展开，在抢救过程中，患者的心电图显示室颤，这是一种非常危险的心律失常，需要立即进行电复律治疗，由于患者体型肥胖，电极板无法贴紧皮肤，这给抢救带来了很大的困难。

面对这一情况，医生们并没有放弃，他们迅速调整策略，采用了更加精准的定位方法，终于成功地进行了电复律治疗，经过紧张的抢救，患者的心跳逐渐恢复，血压也开始回升，随后，患者被转入心内科进行进一步的治疗。

这场抢救的成功，得益于急诊科医护人员的精湛技术和快速反应，他们在最短的时间内做出了最准确的诊断，采取了最有效的抢救措施，为患者赢得了宝贵的抢救时间，这也充分展示了该院在急救领域的实力和水平。

问题 1：在抢救过程中，为什么要进行电除颤和电复律治疗？

问题 2：除颤仪的使用方法是什么？

问题 3：如果遇到类似的紧急情况，我们应该如何进行自救？