本文目录导读：

1. Windows系统下的自动关机设置
2. macOS系统下的自动关机设置
3. 常见问题解答

在快节奏的现代生活中，电脑已经成为我们日常工作和娱乐不可或缺的工具，有时候我们可能会忘记关闭电脑，这不仅会浪费电能，还可能对电脑硬件造成不必要的损耗，幸运的是，无论是Windows系统还是macOS系统，都提供了多种设置电脑自动关机的方法，我们就来详细探讨一下这些实用的设置技巧。

Windows系统下的自动关机设置

1. 使用任务计划程序

Windows系统内置的任务计划程序是一个非常强大的工具，可以帮助我们设置定时任务，包括自动关机，具体步骤如下：

1、打开任务计划程序：点击“开始”菜单，在搜索框中输入“任务计划程序”，然后点击打开。

2、创建基本任务：在任务计划程序窗口中，点击右侧的“创建基本任务”。

3、命名任务：在弹出的对话框中，为任务命名，定时关机”，然后点击“下一步”。

4、设置触发器：根据需要选择触发器的类型，每天”、“每周”等，并设置具体的时间。

5、选择操作：在“操作”步骤中，选择“启动程序”，然后点击“下一步”。

6、配置程序或脚本：在“程序或脚本”框中输入shutdown，在“添加参数”框中输入-s -t 0（这里的-t 0表示立即关机，如果需要延时关机，可以改为-t 秒数）。

7、完成设置：检查所有设置无误后，点击“完成”按钮，这样，任务计划程序就会在设定的时间执行自动关机操作。

2. 使用命令提示符

如果你更喜欢使用命令行操作，也可以通过命令提示符来设置定时关机，具体步骤如下：

1、打开命令提示符：按下Win+R组合键，输入cmd，然后按下回车键打开命令提示符。

2、输入关机命令：在命令提示符中输入shutdown -s -t 秒数，秒数”表示距离关机的秒数，要设置在10分钟后自动关机，可以输入shutdown -s -t 600。

3、执行命令：按下回车键执行命令，系统就会在指定时间后自动关机。

3. 使用第三方软件

除了系统内置的功能外，还有许多第三方软件可以帮助我们设置电脑自动关机，这些软件通常具有更丰富的功能和更友好的用户界面，Auto Shutdown Genius就是一款功能强大的定时关机软件，它可以根据我们的需求设置定时关机、定时重启、定时休眠等多种任务。

macOS系统下的自动关机设置

1. 使用系统偏好设置

在macOS系统中，我们可以通过“系统偏好设置”中的“节能”选项来设置定时关机，具体步骤如下：

1、打开系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。

2、选择节能：在系统偏好设置窗口中，点击“节能”。

3、设置定时关机：在节能设置窗口中，找到“定时”选项，然后勾选“定时关机”并设置关机时间。

2. 使用终端命令

对于喜欢使用命令行操作的用户，也可以通过终端来设置定时关机，具体步骤如下：

1、打开终端：在Finder中，点击“应用程序”>“实用工具”>“终端”。

2、输入关机命令：在终端中输入sudo shutdown -h +分钟数，分钟数”表示距离关机的分钟数，要设置在30分钟后自动关机，可以输入sudo shutdown -h +30。

3、执行命令：按下回车键并输入你的macOS密码（注意，输入密码时不会显示任何字符），然后按下回车键执行命令。

常见问题解答

Q：如何取消已经设置的自动关机任务？

A： 在Windows系统中，你可以通过命令提示符输入shutdown -a来取消已经设置的自动关机任务，在macOS系统中，由于系统偏好设置中的定时关机是即时生效的，所以一旦设置了关机时间，就无法直接取消，你可以通过修改系统时间或者重启计算机来绕过这个设置。

通过上述方法，我们可以轻松地在Windows和macOS系统中设置电脑自动关机，无论是使用系统内置的功能、命令行还是第三方软件，都能帮助我们实现电脑的自动关机，提高使用便利性和节能效果，希望这篇文章能够帮助到你！